Zo probeert Amourricho fysiek en mentaal fit te worden om Ajax 1 te halen
Hij kwam nog niet heel vaak in actie in het eerste van Ajax, maar Amourricho geldt nog atlijd als een groot talent in Amsterdam. De linksbuiten kampte door de jaren heen met veel diverse blessures maar is op moment van schrijven fit. Hoe probeert Amourricho eigenlijk fit te worden?
Weer fit na blessure bij basisdebuut
Amourricho kreeg in de jeugd te maken met diverse blessures en maakte in 2021 al zijn debuut voor Ajax in een bekerduel met FC Barendrecht, maar afgelopen jaar was het dan eindelijk zo ver. In het thuisduel met AZ gooide toenmalig hoofdtrainer Maurice Steijn het jeugdproduct voor de leeuwen. Nog in de eerste helft sloeg het noodlot toe voor Amourricho, hij moest met een spierblessure naar de kant.
Hoe is Amourricho fit geworden en wil hij fit blijven?
Amourricho is inmiddels weer hersteld van zijn vorige blessure en speelde zaterdagmiddag een uur mee in het oefenduel met Hannover 96. Daar heeft hij het nodige voor moeten doen en aanpassen in zijn leefpatroon.
"Ik doe alles voor zaken waar ik invloed op heb. Die wil ik zo goed mogelijk verbeteren. Alles waar ik geen invloed op heb, laat ik met rust”, begint Amourricho in gesprek met Ajax op de clubwebsite. Vooral voeding is hetgeen waar het talent zich op focust. "Ik ben druk bezig met een voedingsdeskundige om te kijken wat voor mij werkt. Ieder lichaam werkt anders. Het is cruciaal om te zien wat ieder persoon nodig heeft op een normale dag of rondom een wedstrijd. Mijn eetpatroon hebben we helemaal uitgelicht en waar nodig, dingen aangepast. Daar ben ik heel veel mee bezig en daarin probeer ik geen steken te laten vallen”, besluit hij.